ESTUDO BÍBLICO 2
Uma escolha de alimentação sábia
Leia Daniel 1:1-7
Esta história vem de uma época em que Judá havia sido invadida e capturada pelo rei da
Babilônia, Nabucodonosor. Ele queria ensinar as pessoas do país que ele agora controlava sobre
sua própria cultura e religião.
Por que o rei Nabucodonosor queria treinar alguns jovens israelitas para serem funcionários a
seu serviço? Discuta como ele planejava fazer isso.
Quem foi escolhido para este treinamento?
Apesar de ser jovem, Daniel queria mostrar claramente que não desejava perder suas próprias
crenças e tradições como judeu.
Leia os versículos 1:8-17
Por que você acha que Daniel e seus amigos não queriam consumir a comida e o vinho real?
Você sabe de algum problema que possa resultar do consumo de comida e vinho muito forte?
Como Daniel lidou com o funcionário que estava insatisfeito com sua recusa em comer a
comida do rei?
Quais foram os resultados a longo prazo da decisão tomada por Daniel e seus amigos, sobre os
quais lemos no versículo 17?
ESTUDO BÍBLICO 3
Saneamento
Leia Deuteronômio 23:12-14
Há muito pouco ensinamento na Bíblia sobre o saneamento além destes versículos. Os
israelitas receberam instruções claras milhares de anos atrás. Entretanto, uma quantidade
enorme de pessoas ainda não possuem acesso ao bom saneamento.
O versículo 14 fala de como este mandamento foi dado, para manter o arraial saudável. Deus
estava ciente da necessidade de um bom saneamento muito antes que as pessoas
compreendessem as doenças causadas pelo mau saneamento. A limpeza física está ligada à
santidade moral.
Nossas práticas sanitárias e nossa higiene pessoal mostram que nos preocupamos com nossa
saúde e a saúde de nossas famílias?
A maneira como vivemos faz com que os outros sofram doenças devido à falta de higiene em
nossos lares e em torno deles?
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ESTUDO BÍBLICO 4
A boa esposa
Leia Provérbios 31:10-31
Nestes versículos, lemos sobre uma esposa exemplar. Muitos estudiosos da Bíblia acreditam
que, ao invés de ser sobre uma esposa ideal, esta história é, na verdade, sobre a sabedoria e
como podemos aprender a sermos sábios. O comportamento desta senhora é sábio e digno de
louvor em todos os sentidos. Ela dá um exemplo, com o qual podemos todos aprender, mesmo
que não consigamos alcançar todas estas características!
Leia os versículos 14-17
De onde ela tira a comida para sua família? O que isto significa?
Como ela prepara a comida para sua família? Quando ela faz este trabalho?
Leia os versículos 20-31
Ela se preocupa com os outros, assim como com seus familiares diretos?
Qual é a recompensa que ela recebe de sua família por todo o seu trabalho árduo?
O que significa “temer ao Senhor”, no versículo 30?
O que podemos aprender com esta senhora?
ESTUDO BÍBLICO 5
Provisão de alimento de Deus
Leia Gênesis 1:11-13 e Gênesis 1:29-31
Discuta os principais alimentos consumidos na nossa região. Quantos destes são provenientes
de legumes ou árvores que produzem sementes?
Com quem Deus faz uma aliança em relação à comida?
Leia Gênesis 9-15
Deus faz uma nova aliança em relação à comida, desta vez com Noé e sua família.
O que mudou desde a época em que a primeira aliança foi feita?
Que outros alimentos podiam ser obtidos? Por que você acha que houve um mudança?
Por que você acha que Deus disse às pessoas para não comerem carne com sangue?
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ESTUDO BÍBLICO 6
Nossos corpos como o templo do Espírito Santo
Leia 1 Reios 8:12-21
Na época do Velho Testamento, o templo era visto como um prédio em que Deus vivia e era
reservado para a Sua veneração.
Como Salomão descreveu o templo que havia construído?
Leia Salmos 51:16-17
A veneração do Velho Testamento dava uma ênfase importante à necessidade do sacrifício
animal, para que os pecados fossem perdoados.
Que tipo de sacrifício Deus quer?
Leia João 2:12-22
Na época do Novo Testamento, Jesus ensina que há outras maneiras de se pensar sobre o
templo.
Quais são estas novas maneiras de compreender o significado do templo?
Finalmente, leia 1 Coríntios 3:16
A função do templo de Deus era trazer a purificação espiritual interior. A morte sacrifical de
Cristo agora possibilitou isto para cada um de nós, através da fé nele, e ele envia o seu Espírito
Santo para nos guiar.
O que o templo significa neste versículo? Quem vive neste templo?
Como isto deveria afetar as maneiras como nos preocupamos com nossos organismos e os
alimentamos?
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Glossário de palavras difíceis
alimento básico o alimento principal consumido e a principal fonte de calorias na
alimentação
alimento usado prato com mais sabor e tempero, que acompanha o alimento básico,
para dar sabor para aumentar seu sabor e valor nutricional
anemia um problema de saúde freqüentemente causado pela falta de ferro na
alimentação, em que o sangue fica fraco. Outras causas são a malária, o
ancilóstomo (parasita intestinal), o HIV (VIH) e outras infecções
bócio grande inchamento de uma glândula no pescoço
comunidade pessoas que vivem numa região, freqüentemente com a mesma cultura e
interesses semelhantes
costumes hábitos ou comportamento de uma sociedade estabelecidos há muito
tempo
enriquecer aumentar o valor nutricional de um alimento acressentando-se
nutrientes
fermentação ação do fermento ou de bactérias e outros microorganismos no
alimento, que faz com que ele se torne mais ácido e fácil de ser digerido
fezes material residual sólido produzido pelo organismo e eliminado pelo ânus
fome sensação de falta de alimentos adequados
grãos de leguminosas uma família de plantas que produz sementes em vagens, a qual é de alto
valor nutricional e inclui a ervilha, o feijão, o feijão-mungo e a lentilha
(também conhecidos como legumes)
higiene práticas limpas ou saudáveis
má-nutrição/malnutrido problema de saúde causado pela falta dos nutrientes necessários para
uma dieta saudável
minerais substância químicas de que o organismo precisa em pequenas
quantidades para produzir sangue, usar nutrientes e formar os ossos
e os dentes
nutritivo alimento que contém os nutrientes necessários para uma alimentação
saudável
proteína tipo de alimento encontrado na carne, nas vísceras, no peixe, nos ovos
e nos grãos de leguminosas, usado para formar e reparar o organismo
tabus certo comportamento proibido ou que se opõe às práticas aceitáveis
dentro de uma sociedade
treinar orientar ou ensinar os outros a realizar certas habilidades ou atividades,
geralmente de forma informal
vísceras os órgãos internos comestíveis de um animal, como o coração, o fígado
e os rins
vitaminas substâncias necessárias em pequenas quantidades para ajudar a
combater as infecções e reparar o organismo
Informações adicionais
Este guia faz parte de uma série publicada pela Tearfund.
Os outros guias da série são:
Desenvolvendo capacidades dos grupos locais
Melhoria da segurança alimentar
Crédito e empréstimos para pequenas empresas
Agroforestry
Preparando-se para desastres
Mobilização da comunidade
Todos podem ser obtidos em inglês, e a maioria, em
francês, espanhol e português.
Há mais informações, formulários de encomenda e páginas
de amostra destes guias disponíveis no website
internacional da Tearfund: www.tilz.info
Para as organizações que desejarem traduzir estes materiais
para outros idioma, há um CD-ROM disponível com
arquivos de design e layout.
Para as organizações que estiverem planejando encontros
de treinamento para treinar pessoas para usar ou traduzir
os materiais PILARES, há um manual disponível.
PILARES Co-ordinator, Tearfund, 100 Church Road,
Teddington, Middlesex, TW11 8QE, Reino Unido
E-mail: pillars@tearfund.org
100 Church Road, Teddington, TW11 8QE, Reino Unido
Alimentação saudável
Um Guia PILARES
escrito por Isabel Carter
Publicado pela Tearfund
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